Via dalla morsa del panico: la terapia breve strategica modello Nardone – di Giulio De Santis, Psicologo a Milano, Bologna, San Benedetto del Tronto
Ansia, groppo in gola, tachicardia, sudorazione, affanno nel respirare, paura di impazzire e perdere il controllo o di morire, paura che i soccorsi non arrivino in tempo e che tutti scoprano quanto si è vulnerabili. Dal primo attacco di panico cambia tutto. La sicurezza durante una passeggiata è solo un lontano ricordo, la spensieratezza di … Continua a leggere
Attacchi di Panico, aiuto! Dove vado? Di Giulio De Santis, Psicologo a Milano, Bologna, San Benedetto del Tronto
Spesso considerati una condanna irrisolvibile, la prima soluzione che viene in mente a chi soffre di attacchi di panico è rivolgersi al proprio medico curante. A questo punto i possibili esiti sono i seguenti: 1)Il medico dice che non bisogna preoccuparsi, non è niente, è “solo” tutto nella testa, bisogna stare calmi; 2)Il medico prescrive uno … Continua a leggere
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